Bronekava
Ajánlott reggelente reggelihez fogyasztani. Ez a kávé segíthet a szellemi tisztánlátás növelésében és az éhségérzet csökkentésében.
Összetevők: Bronekava: A Bronekava egy kis szódabikarbóna, amely a következő összetevőket tartalmazza:
őrölt kávé – 1 evőkanál.
víz – 140 ml
MCT olaj – 1 evőkanál
ghí – 1 evőkanál
Recept:
A ghít és az MCT-olajat keverje habosra egy turmixgépben.
Adja hozzá a frissen főzött kávét.
Jó étvágyat!